Vitaliteit

In mijn eerste blog van deze reeks besprak ik (Michiel Boer) hoe we met eenvoudige maar krachtige zelfzorg onze fysieke energie kunnen versterken. In dit vervolg

Of ben je alweer afgestapt van je goede voornemens? Blue Monday (aankomende maandag) – een term die ooit als pr-stunt in 2005 werd bedacht – staat